Năng lượng của mặt trời đến từ phản ứng nhiệt hạch. Vì lực hấp dẫn của mặt trời rất mạnh, các nguyên tử hydro hợp nhất với nhau để tạo thành heli. Khi làm như vậy, họ giải phóng một nguồn năng lượng to lớn.
Hơn 90% vật chất trong vũ trụ là hydro và mặt trời, giống như tất cả các ngôi sao, chủ yếu được cấu tạo từ hydro. Do trọng lực lớn, lực ở trung tâm của mặt trời rất mạnh đến mức các nguyên tử hydro hợp nhất với nhau để tạo thành heli.
Ngoài hydro và một lượng nhỏ heli, tất cả các nguyên tố đều được hình thành trong các ngôi sao đã chết dần. Khi mặt trời bắt đầu thiếu hydro, nó sẽ bắt đầu nung chảy heli. Nó sẽ tiếp tục tạo ra các nguyên tố nặng hơn cho đến khi không thể dung hợp bất cứ thứ gì khác, tại thời điểm đó, nó sẽ nhanh chóng trở thành một sao khổng lồ đỏ trước khi đẩy phần lớn vật chất ra ngoài và trở thành một quả cầu carbon có kích thước gần bằng Trái đất nhưng có khối lượng lớn hơn rất nhiều. < /p>
Một thời gian ngắn sau Vụ nổ lớn, vật chất trong vũ trụ hầu như chỉ là hydro. Những ngôi sao ban đầu đóng vai trò là nhà máy tạo ra các nguyên tố; những ngôi sao lớn hơn đã tạo ra những nguyên tố nặng hơn những ngôi sao nhỏ hơn. Các nguyên tố nặng nhất chỉ có thể được tạo ra bởi các vụ nổ dữ dội của các siêu tân tinh. Mặt trời của Trái đất không đủ lớn để tạo ra một siêu tân tinh.
