JELL-O Pudding hạt dẻ cười không đường và không béo chứa khoảng 25 calo mỗi khẩu phần. Nó có 0 gam chất béo và 0 gam protein, trong khi hàm lượng carbohydrate của nó là 6 gam. Một khẩu phần bánh pudding hạt dẻ cười này có 310 miligam natri.
Các thành phần chính trong JELL-O Pistachio Pudding là bột bắp biến tính, maltodextrin, tetrasodium pyrophosphate và disodium phosphate, được sử dụng để làm đặc. Sản phẩm còn chứa hạt dẻ cười thật. Sản phẩm này không phải là nguồn cung cấp đáng kể bất kỳ loại vitamin và khoáng chất nào khác.
Một công thức phổ biến yêu cầu hỗn hợp JELL-O Pistachio Pudding là salad hồ trăn. Các thành phần khác trong món ăn là dứa, kẹo dẻo và topping đánh bông.