Theo WebMD, nhiều tác dụng phụ tiêu cực của việc tiêu thụ trà xanh có liên quan đến hàm lượng caffeine, bao gồm nhức đầu, căng thẳng, khó ngủ, nôn mửa và tiêu chảy. Các tác dụng phụ tiêu cực khác bao gồm không thường xuyên nhịp tim, khó chịu, run, co giật và nhầm lẫn chung.
Một số người có thể bị táo bón vì trà xanh. Những người khác có thể gặp các vấn đề nghiêm trọng về gan nếu họ tiêu thụ trà xanh, WebMD lưu ý. Phụ nữ đang mang thai có thể tiêu thụ khoảng 200 miligam trà xanh mỗi ngày một cách an toàn, tương đương với 2 tách. Tiêu thụ nhiều hơn lượng trà xanh này có liên quan đến sẩy thai và các tác động tiêu cực đến việc sinh nở. Trà xanh có thể khiến những người bị hội chứng ruột kích thích gặp vấn đề, trong khi những người bị bệnh tăng nhãn áp có thể bị tăng áp lực trong mắt.
