Rượu vang đỏ và rượu vang trắng có lợi cho sức khỏe, mặc dù rượu vang đỏ được cho là tốt hơn cho bạn. Nó chứa đầy thuốc kháng sinh và có thể giúp hạn chế cholesterol và giảm huyết áp của bạn.
Đặc biệt, có rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi uống rượu vang đỏ. Nó giúp cải thiện chức năng ghi nhớ của bạn và có thể giảm mỡ bụng nếu bạn uống một cách khôn ngoan và hợp lý. Rượu vang đỏ cũng tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên của bạn với chất chống oxy hóa, cho phép bạn chống lại nhiễm trùng, vi trùng và vi khuẩn. Đối với phụ nữ, nó giúp bảo vệ khỏi ung thư buồng trứng và các bệnh liên quan đến buồng trứng. Nó cũng hỗ trợ xây dựng hệ xương khỏe hơn và tốt hơn.