Quá trình điều hòa là một quá trình phức tạp đề cập đến việc kiểm soát hàm lượng nước và muối khoáng trong cơ thể. Quá trình này ngăn không cho chất lỏng trong cơ thể trở nên quá đặc hoặc loãng.
Hàm lượng nước trong cơ thể được kiểm soát theo nhiều dạng, với các cơ chế được áp dụng để giải thích sự mất nước. Chúng bao gồm đổ mồ hôi và đào thải nước qua nước tiểu. Osmoreceptors tồn tại trong vùng dưới đồi, có vai trò là phát hiện sự suy giảm tiềm năng nước trong máu. Bằng cách hấp thụ nước từ chất lỏng, cơ thể ngăn chặn việc bài tiết quá nhiều chất lỏng. Hệ bài tiết của con người là cách quan trọng nhất để thẩm thấu.
