Hệ thống hô hấp giúp duy trì cân bằng nội môi bằng cách điều chỉnh lượng không khí nạp vào cơ thể và bằng cách loại bỏ carbon dioxide khỏi máu, từ đó hỗ trợ chức năng của hệ tuần hoàn và nhiều hoạt động khác trong cơ thể. Cân bằng nội môi là trạng thái cân bằng tổng thể của các cơ quan và chức năng bên trong cơ thể. Nếu các hệ thống bên trong này không được cân bằng đúng cách, nó có thể dẫn đến một số vấn đề trong cơ thể con người, bao gồm cả tử vong, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của sự mất cân bằng.
Sự mất cân bằng trong cơ thể con người có thể bao gồm nhiều thứ, từ huyết áp cao đến lượng đường không phù hợp. Một trong hai sự mất cân bằng này có thể gây ra các vấn đề sức khỏe lớn hơn. Nếu cơ thể có thể duy trì cân bằng nội môi thì nó có thể giữ cho các hệ thống của cơ thể hoạt động chính xác và cân bằng. Hầu hết các chức năng này được xử lý ở các mức độ nhỏ đến mức một người thường không nhận thức được điều gì đang xảy ra. Các yếu tố bên ngoài như bệnh tật, thói quen ăn uống kém và lười vận động có thể ảnh hưởng đến cân bằng nội môi. Tương tự như vậy, sự cân bằng của cơ thể có thể bị ảnh hưởng bởi những thứ này theo cách tiêu cực, nó cũng có thể được giúp đỡ và sửa chữa bởi những tác động bên ngoài. Ví dụ: bệnh nhân tiểu đường có thể dùng insulin để giúp điều chỉnh sự mất cân bằng đường và mọi người có thể tập thể dục nhiều hơn và giảm cân để giúp giảm huyết áp cao.
