Khi nghỉ ngơi, người lớn trung bình hít vào khoảng 20% oxy trong không khí và thở ra khoảng 15% oxy, theo HowStuffWorks. Mọi người hít vào và thở ra khoảng 7 hoặc 8 lít không khí mỗi phút hoặc 11.000 lít mỗi ngày.
HowStuffWorks tuyên bố rằng 5 phần trăm thể tích không khí được tiêu thụ mỗi khi một người hít vào và được chuyển đổi thành carbon dioxide. Như vậy, một người sử dụng khoảng 550 lít oxy tinh khiết hàng ngày. Tiến sĩ Dawn A. Tamarkin của Đại học Cộng đồng Kỹ thuật Springfield giải thích rằng lượng không khí bình thường hít vào và thở ra khi nghỉ ngơi được gọi là thể tích thủy triều của không khí. Lượng không khí tối đa mà một người có thể hít vào và thở ra được gọi là năng lực sống. Một người bình thường không sử dụng toàn bộ năng lực sống của mình. Khi nói hoặc hoạt động, một người hít vào và thở ra nhiều không khí hơn thể tích thủy triều.
Tiến sĩ Tamarkin lưu ý: Cơ thể chỉ sử dụng không khí khi có sự trao đổi khí diễn ra trong phế nang. Khi hít vào, một người đưa không khí vào hệ thống hô hấp và không khí đi vào các phế nang. Một số không khí còn lại trong khoang mũi, khí quản, phế quản và tiểu phế quản để tránh tạo chân không. Không khí nằm trong đường hô hấp và cơ thể không thể sử dụng được.
