Não trái kiểm soát các cơ ở bên phải của cơ thể và não phải kiểm soát các cơ ở bên trái của cơ thể. Theo About.com, lý thuyết não phải-não trái cho biết những người được xác định là người tư duy não phải biểu đạt và sáng tạo, trong khi những người tư duy não trái vượt trội về logic, tư duy phân tích và ngôn ngữ, About.com nêu rõ.
Thông qua công trình của Roger W. Sperry vào năm 1981, lý thuyết não phải-não trái bắt nguồn từ các nghiên cứu trên những bệnh nhân bị đột quỵ. Những bệnh nhân bị đột quỵ ở phần bên phải của cơ thể có tổn thương ở phần não bên trái, và những người bị suy giảm chức năng ở phần bên trái của cơ thể bị thương ở phần não bên phải. Mặc dù phương pháp điều trị liên quan đến việc tách hai nửa não, nhưng các nghiên cứu cho thấy rằng cả hai nửa hoạt động hiệu quả nhất khi chúng làm việc cùng nhau, giao tiếp thông qua kho ngữ liệu, theo About.com.
Thông qua lý thuyết não phải-não trái, những người có bộ kỹ năng nhất định xác định là nhà tư duy não phải hoặc não trái. Các kỹ năng liên quan đến lý thuyết thống trị não phải bao gồm âm nhạc, trực giác và sáng tạo. Theo About.com, những kỹ năng liên quan đến lý thuyết thống trị não trái bao gồm suy luận và xử lý các con số.
Mặc dù đã được chứng minh là một huyền thoại thông qua nghiên cứu khoa học, lý thuyết não phải-não trái đã thấm nhuần văn hóa đại chúng thông qua các bài báo về bản thân, lý thuyết tâm lý học phổ biến và các câu đố trên mạng. Nhiều người không biết rằng lý thuyết não phải-não trái là một huyền thoại, theo About.com.