Cà phê khử caffein có phải là thuốc lợi tiểu không?

Cà phê khử caffein có phải là thuốc lợi tiểu không?

Cà phê đã khử caffein không phải là thuốc lợi tiểu. Lượng cà phê khiến một người đi tiểu tương đương với nước. Caffeine là một phần của cà phê có tác dụng lợi tiểu.

Caffeine không phải là một chất lợi tiểu mạnh; cần nhiều hơn 1 cốc để nó có tác dụng đối với cơ thể. Các nghiên cứu cho thấy cần tới 360 miligam caffein để hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu. Một tách cà phê 8 ounce điển hình có 95 đến 200 miligam caffein, tùy thuộc vào cách pha. Điều này có nghĩa là cần ít nhất 2 cốc để nó hoạt động như một chất lợi tiểu. Thông thường, tác dụng lợi tiểu nhẹ.