Khóc là một phản ứng tình cảm với nhiều cảm giác khác nhau, bao gồm buồn bã, tức giận, hạnh phúc và đau đớn. Mọi người khóc để giải tỏa cảm xúc và cũng như một cơ chế sinh tồn để tự báo hiệu cho bản thân rằng họ cần phải giải quyết một tình huống nào đó trong cuộc sống đang khiến họ căng thẳng.
Khóc là một phản ứng tự nhiên và ảnh hưởng khác nhau đến mỗi người. Một số người là người khóc bẩm sinh, trong khi những người khác không bao giờ khóc. Đối với những người hay khóc, khóc có thể là cách giải tỏa cảm xúc cho phép họ giải phóng cảm xúc tích tụ. Khóc có thể phục vụ mục đích sinh hóa ở một số người, trong khi ở những người khác, nó có thể giải phóng hormone căng thẳng và độc tố khỏi cơ thể, giúp người đó khỏe mạnh và bình tĩnh hơn.
