Khóc trong mơ thường báo hiệu rằng người mơ đang trải qua căng thẳng hoặc căng thẳng trong giờ thức và đang đấu tranh để thể hiện cảm xúc của mình. Khóc trong mơ cho phép giải phóng căng thẳng về mặt cảm xúc thay vì giải phóng thể chất . Các cơ chế bảo vệ của người mơ không hoạt động trong khi ngủ, cho phép các cảm xúc bị kìm nén xuất hiện.
Nhìn thấy những người bạn thân hoặc những người thân yêu đang khóc trong giấc mơ thường là sự phản ánh của những người nằm mơ đang phóng chiếu cảm xúc của chính họ lên người khác. Ngoài ra, có thể người nằm mơ linh tính rằng bạn bè hoặc người thân đang âm thầm kêu cứu.
Chảy nhiều nước mắt trong một giấc mơ có thể báo hiệu một sự chuyển đổi chữa lành đang diễn ra trong cuộc đời của người mơ, vì bản chất nước mắt đang làm sạch. Nếu người mơ khóc không ngừng và không có ai đến giúp, điều này có thể biểu thị cảm giác bất lực và khó khăn trong giao tiếp khi thức dậy.
Nếu một người mơ tỉnh dậy và khóc, điều này thường biểu thị rằng có những cảm xúc nghiêm trọng đang trỗi dậy và không thể kìm nén được nữa. Thông thường những người có những tổn thương trong quá khứ thường kìm nén cảm xúc của họ sâu đến mức họ thậm chí không nhận thức được những cảm xúc này trong cuộc sống thức dậy. Những tổn thương bị kìm nén sâu sắc thường tái hiện trong những giấc mơ.