Nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng nhân sâm với các loại thuốc khác. Ví dụ, nhân sâm có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, và do đó nó có thể ảnh hưởng đến thuốc của bệnh nhân tiểu đường. Nó cũng có thể tương tác với warfarin và với một số loại thuốc trị trầm cảm
Để tránh những tác dụng phụ có thể xảy ra, một số chuyên gia khuyên rằng không nên sử dụng nhân sâm trong hơn ba tháng hoặc đôi khi chỉ vài tuần một lần. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên nghỉ ngơi định kỳ từ một tuần trở lên để sử dụng nhân sâm. Vì tác dụng kích thích của nhân sâm có thể bị khuếch đại bởi caffein, nên tránh cà phê và đồ uống tương tự. Không nên dùng nhân sâm cho trẻ em hoặc phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Nhân sâm là một trong những loại thuốc thảo dược phổ biến nhất trên thế giới. Những lợi ích tiềm năng bao gồm cải thiện hệ thống miễn dịch, giảm lượng đường trong máu và cải thiện khả năng tập trung. Tuy nhiên, liều lượng nhân sâm tiêu chuẩn chưa được thiết lập cho bất kỳ tình trạng nào.Nhân sâm Hoa Kỳ có thể có hiệu quả trong điều trị bệnh tiểu đường và nhiễm trùng đường hô hấp, nhưng không có đủ bằng chứng để đánh giá nó đối với các tình trạng y tế khác, theo MedlinePlus. Nhân sâm châu Á có thể có hiệu quả để điều trị bệnh Alzheimer, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, huyết áp cao và các tình trạng tình dục, bao gồm cả rối loạn cương dương.
WebMD nói: Không nên nhầm nhân sâm châu Á hoặc sâm Panax với nhân sâm Hoa Kỳ. Trang web liệt kê các công dụng khác nhau của hai loại nhân sâm, một số công dụng trùng lặp, đặc biệt là trong lĩnh vực chống viêm và tăng cường hệ thống miễn dịch. Nhân sâm châu Á được coi là kích thích hơn, trong khi nhân sâm Hoa Kỳ được sử dụng như một chất hỗ trợ để thư giãn.Bằng chứng cụ thể về hiệu quả của hai loại nhân sâm chính trong việc chống lại bệnh ung thư, bệnh tim, huyết áp cao, rối loạn cương dương và viêm gan C vẫn chưa được tìm thấy, nhưng các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một số hứa hẹn ở rễ, theo WebMD. Một số nghiên cứu cho thấy nhân sâm giúp ích một cách khiêm tốn cho việc học tập và tập trung. Trong khi một số nghiên cứu về công dụng của nhân sâm trong việc giảm lượng đường trong máu, tăng cường hệ thống miễn dịch và chống lại bệnh tật cho thấy một số kết quả tích cực, nhưng lợi ích của nó trong hầu hết các mục đích y tế là không thể kết luận.
