Một trái dừa trung bình nặng 680 gam và cây dừa trung bình tạo ra hàng nghìn trái dừa trong vòng đời khoảng 70 năm. Trong khi trọng lượng trung bình là 680 gam, dừa thường có thể nặng tới 2,5 ki-lô-gam.
Dừa được coi là một loại trái cây, có nguồn gốc từ cây cọ và có nguồn gốc từ Malaysia. Cây cọ sản xuất dừa hiện được tìm thấy trên khắp thế giới ở Châu Phi, Ấn Độ, Hawaii, Nam Mỹ, các đảo Thái Bình Dương và các địa điểm khác có khí hậu nhiệt đới. Dừa là một nguồn cung cấp kali tuyệt vời và được sử dụng trong nhiều sản phẩm. Dừa đôi Seychelles là loại dừa lớn nhất trên thế giới và chúng thực sự có thể nặng tới 20 kg.