Con người thích nghi với môi trường theo nhiều cách khác nhau để đối phó với các điều kiện môi trường và khí hậu thay đổi trên hành tinh. Con người đã thích nghi với sự thay đổi của môi trường kể từ buổi bình minh của loài. Thích nghi là yếu tố then chốt trong quá trình tiến hóa của loài người. Thích ứng với môi trường đôi khi là sự thay đổi tự nhiên phản ánh các điều kiện môi trường, nhưng những thích ứng khác là kết quả của sự đổi mới của trí óc con người.
Con người đã thích nghi để dựa vào thị giác giống như tất cả các loài linh trưởng khác qua các thụ thể cảm giác khác của chúng. Sự thích nghi này có thể là kết quả của việc homosapiens trở thành hai chân và có khả năng nhìn xa hơn qua các cảnh quan. Đây là một ví dụ về sự thích nghi tự nhiên. Con người ngày nay mặc quần áo, đây là cách thích nghi với lối sống của con người trước đây để chống lại môi trường lạnh giá hoặc những thay đổi của khí hậu.
Một số quá trình thích nghi diễn ra qua nhiều thế hệ cá nhân. Sự thích nghi xảy ra khi bộ gen đột biến được khuếch tán trong quần thể. Các quá trình thích ứng khác diễn ra khá nhanh chóng. Khi một người di chuyển đến một vùng có độ cao rất lớn, cơ thể của họ phải thích nghi với lượng oxy trong không khí nhỏ hơn. Lúc đầu, người đó cảm thấy chóng mặt và choáng váng, nhưng cuối cùng, người đó sẽ thích nghi hoặc thích nghi với lượng oxy ít hơn.
