Các xương được kết nối với nhau và được giữ với nhau bằng dây chằng. About.com Sports Medicine nói rằng dây chằng là các dải mô chắc chắn giúp giữ các xương thẳng hàng hoàn toàn, ngăn không cho khung xương bị xoay hoặc xoắn vào những góc không tự nhiên, có khả năng gây tổn hại.
Theo Dictionary.com, dây chằng thường có màu trắng và dạng sợi. Có thể kéo căng hoặc rách dây chằng ngoài phạm vi tự nhiên của nó, điều này thường xảy ra khi bị chấn thương. Chấn thương dây chằng, hoặc bong gân, thường xảy ra khi dây chằng bị kéo căng ra khỏi vị trí bình thường và dây chằng cũng có thể bị rách. Chấn thương dây chằng cần thời gian để chữa lành và tùy thuộc vào mức độ căng thẳng, các biện pháp khắc phục bao gồm nghỉ ngơi và nâng cao hoặc thậm chí phẫu thuật.
