Theo WebMD, tiếng kêu răng rắc từ đầu gối là do các điểm không đồng đều trong sụn giữa các xương, dây chằng bị thắt chặt khi khớp di chuyển hoặc niêm mạc khớp di chuyển trên xương. Trong bất kỳ trường hợp nào trong số này, Theo WebMD, nứt đầu gối không có gì đáng lo ngại trừ khi nó có liên quan đến đau và sưng.
Theo Live Science, nguyên nhân phổ biến nhất khiến đầu gối kêu cót két và nứt nẻ là do gân và dây chằng cố định khi đầu gối bị cong và duỗi ra. Ngoài việc chỉ gập người, gân và dây chằng cũng có thể phát ra tiếng ồn khi chỉ đơn giản là đi bộ, theo Bí ẩn mỗi ngày.
Theo Live Science, nếu âm thanh lộp cộp và nứt nẻ kèm theo đau và sưng thì có thể là nguyên nhân gây viêm khớp. Nguyên nhân do mất lớp sụn trơn và bề mặt khớp thô ráp cọ xát với nhau, viêm khớp khiến khớp gối trở nên cứng và đau, theo Everyday Mysteries. Viêm khớp thường ảnh hưởng đến những người trung niên, theo WebMD.
Một nguyên nhân khác có thể gây ra tiếng kêu lục cục và nứt khớp gối là rách sụn chêm, theo WebMD. Theo WebMD, sụn chêm, đệm cho đầu gối và hoạt động như một bộ giảm xóc, thường bị rách trong chấn thương do chấn thương ở những người trẻ tuổi, nhưng khi cơ thể già đi, nó có thể dễ bị rách hơn trong các hoạt động hàng ngày.