Người Ai Cập cổ đại rất thích thể thao và trò chơi trên bàn. Họ chịu trách nhiệm đưa ra nhiều quy tắc vẫn được tuân thủ trong thể thao ngày nay, bao gồm cả khái niệm về đồng phục của đội và trọng tài trung lập.
Trò chơi bàn cờ bắt đầu như một cách dạy chiến lược quân sự cho binh lính ở Ai Cập cổ đại. Tuy nhiên, chúng đã trở thành một cách để người Ai Cập giải trí. Mặc dù nhiều môn thể thao mà người Ai Cập cổ đại tham gia cũng giống như những môn thể thao vẫn được chơi ở thời hiện đại, nhưng họ đã có một số môn thể thao độc đáo đối với nền văn hóa của họ. Cân bằng là một môn thể thao trong đó hai người chơi đứng sẽ giữ cổ tay của hai người chơi sẽ ngả mạnh về phía sau. Mục đích của hai đấu thủ đứng để giữ cho các đấu thủ nghiêng người không rơi xuống đất trong khi tất cả các đấu thủ xoay người, đạt được thăng bằng và cân bằng. Người Ai Cập cổ đại cũng rất thích trò chơi kéo co. Trong phiên bản Ai Cập của trò chơi, một sợi dây không được sử dụng. Thay vào đó, hai người chơi phía trước trong một dòng tệp sẽ nắm tay nhau, và mọi người phía sau họ sẽ kéo. Giải trí và giải trí trong xã hội Ai Cập cổ đại chủ yếu nhằm mục đích duy trì một cơ thể và tâm trí khỏe mạnh. Các môn thể thao của trẻ em trai có xu hướng thể chất nhiều hơn so với trẻ em gái, đôi khi có xu hướng bạo lực.
