Ví dụ về xương sesamoid bao gồm đầu gối, xương cổ chân đầu tiên kết nối với ngón chân cái ở bàn chân và bàn tay, chứa bốn trong số các xương này. Xương sesamoid là những xương nhỏ được nhúng vào trong một đường gân.
Xương sứa thường được tìm thấy nhiều nhất ở các bộ phận của cơ thể, nơi có gân đi qua khớp. Loại xương này bảo vệ gân và tăng phạm vi chuyển động của nó. Xương sê-mít gắn với gân giữ cho gân cách trung tâm khớp đủ xa để cho phép tăng cử động.
Các xương dạng sứa cũng có thể được nhúng vào trong cơ. Trong xương hoặc cơ, xương sesamoid tạo thành một loại ròng rọc, cho phép gân trượt trên bề mặt nhẵn của nó, giảm căng thẳng.
Mặc dù ở đó để giúp gân và cơ tránh căng thẳng và chấn thương, nhưng bản thân xương sesamoid rất dễ bị chấn thương. Ví dụ, các vũ công có thể bị một chứng bệnh gọi là sesamoiditis. Tình trạng này khiến xương sesamoid bị viêm và đau. Do nguồn cung cấp máu thấp trong xương sesamoid, việc điều trị chấn thương cho một trong những xương nhỏ này rất khó khăn và cần tiến hành điều trị càng sớm càng tốt để tránh xương chết.
