Tích tụ máu xảy ra khi các thành và van của tĩnh mạch ở chân người không hoạt động hiệu quả, do đó khiến máu khó trở về tim, theo Cleveland Clinic. Tình trạng này, được gọi là suy tĩnh mạch mãn tính, khiến máu đọng lại trong các tĩnh mạch, một tình trạng gọi là ứ trệ.
Các van trong tĩnh mạch ở chân bị hư hỏng, khiến máu bị rò rỉ ngược lại do tác động của trọng lực thay vì di chuyển lên trên. Tổn thương van xảy ra do lão hóa, ngồi quá nhiều, đứng lâu và giảm khả năng vận động, Cleveland Clinic lưu ý. Huyết áp trong các tĩnh mạch bị ảnh hưởng vẫn tăng trong thời gian dài, gây suy tĩnh mạch mãn tính.
Các nguyên nhân của suy tĩnh mạch mãn tính bao gồm cục máu đông, biến dạng mạch máu và khối u vùng chậu. Thiếu lưu lượng máu hoặc máu di chuyển chậm trong các tĩnh mạch chân dẫn đến sưng chân. Các triệu chứng khác bao gồm chân đau nhức, giãn tĩnh mạch, da chân trông như da, loét ứ nước và bong tróc da ở chân và bàn chân. Theo Cleveland Clinic, suy tĩnh mạch mãn tính không được điều trị có thể dẫn đến vỡ mao mạch ở chân.Chóng mặt có thể là một triệu chứng khác của chứng tích máu ở chân. Điều này xảy ra khi ai đó đột ngột đứng lên sau khi ngồi trong thời gian dài và huyết áp đột ngột bình thường hóa, Merck Manual lưu ý. Nhịp tim tăng và mạch máu co lại nhanh chóng khi ai đó đứng nhanh sau khi ngồi lâu.
Một cách để giảm bớt tình trạng suy tĩnh mạch mãn tính và tích tụ máu là đi bộ. Theo Hiệp hội phẫu thuật mạch máu, sự co lại của các cơ bắp chân trong quá trình đi bộ giúp máu di chuyển qua chân hiệu quả hơn.
