Uống trà Darjeeling có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm ngăn ngừa bệnh tim, ung thư, sâu răng và béo phì, ghi chú Ăn uống lành mạnh. Uống trà Darjeeling giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm cholesterol.
Các flavonoid và chất chống oxy hóa có trong trà Darjeeling, bao gồm cả các loại màu xanh lá cây và màu đen, đóng vai trò là chất tăng cường miễn dịch và giải độc cơ thể. Điều này giúp cơ thể chống lại cảm lạnh, ho, cúm, tiêu chảy và một số bệnh khác, SteadyHealth.com giải thích.
Các hợp chất chống oxy hóa được gọi là polyphenol giúp giảm tổn thương tế bào có thể gây ung thư. Trà Darjeeling cũng tốt cho da và răng và có đặc tính chống viêm có thể làm dịu cơn đau đối với các tình trạng sức khỏe như viêm khớp, lưu ý Ăn uống lành mạnh.
Do có nhiều loại vitamin và khoáng chất có trong trà Darjeeling, chẳng hạn như vitamin C, vitamin K, canxi, kali, magiê và mangan, uống nước giải khát thường xuyên có thể giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. Ăn uống.
Trà Darjeeling từ vùng Darjeeling của Ấn Độ là một loại trà rất phổ biến vì những lợi ích sức khỏe và hương vị của nó. Theo Ăn uống lành mạnh, nó thường được gọi là “Champagne của Teas” vì hương vị của nó. Các loại trà đen, xanh lá cây và trắng được làm từ lá của cây Camellia sinesis. Nó có màu nâu nhạt và nổi tiếng với hương hoa đặc trưng.
