Khối lượng ảnh hưởng đến độ nảy của quả bóng thông qua động năng. Một vật có khối lượng càng lớn thì động năng khi thả xuống càng lớn do trọng lực.
Động năng làm cho quả cầu biến dạng khi va chạm. Mức độ biến dạng của quả bóng phụ thuộc vào thành phần hóa học của nó, hoặc trong trường hợp này là độ đàn hồi. Khi quả cầu biến dạng, động năng chuyển hóa thành thế năng. Vì nhiều loại bóng có độ đàn hồi cao nên thế năng chuyển hóa trở lại thành động năng khi độ biến dạng của bóng trở lại trạng thái bình thường. Nếu lực va chạm quá lớn khiến quả bóng có thể hấp thụ, nó có thể sụp đổ và mất độ nảy do năng lượng bị tiêu tán theo một cách khác.
