Hiệp hội Trung tâm Kiểm soát Chất độc Hoa Kỳ đã đưa ra những cảnh báo sâu rộng chống lại việc sử dụng quá nhiều nước tăng lực, đặc biệt là đối với thanh thiếu niên. Red Bull báo cáo rằng một lon nước tăng lực Red Bull hương vị nguyên bản 8,4 ounce chứa khoảng 80 miligam caffein.
Mặc dù việc tiêu thụ caffeine với lượng vừa phải được coi là an toàn đối với người lớn, nhưng Hiệp hội Trung tâm Kiểm soát Chất độc Hoa Kỳ khuyến nghị không quá 100 miligam mỗi ngày đối với thanh thiếu niên, tương đương với một tách cà phê thông thường. Một lon Red Bull gần bằng cùng một lượng, vì vậy không nên dùng nhiều hơn một lon. Sử dụng quá mức có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ, bao gồm buồn nôn, nôn mửa, run rẩy, thay đổi tâm trạng và tăng nhịp tim. Ít nhất một nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống nhiều hơn một lon nước tăng lực mỗi ngày cũng có thể dẫn đến suy giảm chức năng nhận thức.
