Alaska, nằm ở Hoa Kỳ, cùng với các phần của Bắc Canada, Nga và các quốc gia khác phía trên Vòng Bắc Cực có số giờ ban ngày dài nhất. Các giờ này khác nhau tùy thuộc vào các tháng mùa hè của khu vực .
Cả Bắc Cực và Nam Cực đều có nhiều giờ ban ngày nhất. Các quốc gia trong khu vực có nhiều tuần liên tục có ánh sáng ban ngày. Hàng năm các quốc gia này có những ngày mà mặt trời không bao giờ lặn. Ở những nơi khác của khu vực, mặt trời lặn, nhưng trong một khoảng thời gian ngắn. Do có nhiều giờ ánh sáng, khu vực này được gọi là "Vùng đất của Mặt trời lúc nửa đêm".
Khu vực Bắc Cực ở phía bắc của Vòng Bắc Cực có số giờ ban ngày lớn nhất trong mùa hè ở Bắc bán cầu.
Nam Cực bao gồm gần như toàn bộ Nam Cực ở phía nam của Vòng Nam Cực và có số giờ ban ngày lớn nhất khi vào mùa hè ở Nam Bán cầu.
