Hệ thống cơ bao gồm 650 cơ và nó hỗ trợ các chuyển động cần thiết để đi lại, nói chuyện, ăn uống và đứng. Nó chiếm hơn 40% tổng trọng lượng của cơ thể. Hệ thống cơ kiểm soát các chức năng hàng ngày, duy trì tư thế và lưu thông máu. Nó được chia thành ba loại cơ: cơ xương, cơ trơn và cơ tim.
Các cơ xương được sử dụng để thực hiện các chức năng có ý thức. Để thực hiện một bước, hệ thống cơ bắp sử dụng 200 cơ, và số bước trung bình thực hiện hàng ngày là 10.000. Hệ cơ sử dụng 17 cơ để mỉm cười và 43 cơ để cau mày. Cơ trơn là cơ yếu nhất và chúng nằm bên trong các cơ quan và mạch máu. Cơ tim nằm trong tim và có nhiệm vụ bơm và lưu thông máu. Cơ duy nhất trong hệ thống cơ không bao giờ mệt mỏi là tim. Tim hoạt động liên tục và trung bình tim người đập hơn 60 lần mỗi phút.
Khi cơ thể bị lạnh, hệ thống cơ không tự chủ co lại. Một khi cơ co lại, năng lượng sẽ được giải phóng để làm ấm cơ thể, điều này gây ra rùng mình. Cơ bắp gấp ba lần chất béo. Các cơ nhỏ nhất nằm ở tai giữa. Cơ mạnh nhất là bộ phận tạo khối nằm trong miệng.
