Lipton Brisk Lemon Iced Tea có Caffeine không?

Trà chanh Lipton Brisk có khoảng 8 miligam caffein trên mỗi lon 12 ounce chất lỏng. Đây là một lượng rất nhỏ caffein.

Những người lo lắng về việc liệu một lon Trà chanh Lipton Brisk có giữ được họ vào ban đêm hay không có thể yên tâm. 8 miligam caffein trên 12 ounce chất lỏng có thể ít hơn 1/10 mức an toàn tối đa của lượng caffein tiêu thụ, khoảng 400 miligam, như Mayo Clinic đã nêu.

Mức độ caffein thấp này trên mỗi lon có nghĩa là mọi người có thể uống vài lon trà mà không bị các tác động phổ biến hơn của việc tiêu thụ caffein. Chúng bao gồm mất ngủ, lo lắng, bồn chồn, khó chịu, khó chịu ở dạ dày, tim đập nhanh và run cơ.

Lipton sử dụng hỗn hợp dạng bột để tạo ra các loại trà uống sẵn, thay vì pha. Đây có thể là lý do cho hàm lượng caffeine thấp trong các loại trà của họ. Các loại trà đóng hộp và trà pha sẵn khác do Lipton sản xuất cũng có hàm lượng caffeine thấp tương tự. Ví dụ, nửa rưỡi Trà và Nước chanh của họ chứa 5 miligam caffein và Trà đào của họ có khoảng 9 miligam chất kích thích. Mọi người nên cẩn thận vì nhãn hiệu này chứa một lượng lớn đường và đường nhân tạo, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe theo những cách khác.