Iốt có 74 nơtron, 53 proton và 53 điện tử, tạo cho nó khối lượng nguyên tử là 126,9. Trong khi ở nhiệt độ phòng với mật độ 4,93 gam trên một cm khối, iốt nóng chảy ở 236,7 độ F. và sôi ở 364 độ F.
Iốt, một nguyên tố phi kim trong nhóm halogen, được tìm thấy tự nhiên trong nước đại dương và một số loài thực vật đại dương. Nó là một khoáng chất cần thiết cho cơ thể con người, tạo thành cơ sở của thyroxin, một loại hormone quan trọng do tuyến giáp sản xuất. I-ốt được sử dụng ở nhiều dạng và ứng dụng khác nhau, chẳng hạn như trong phim ảnh và hóa chất xét nghiệm, cũng như sử dụng trong y tế, bao gồm cả như một chất kháng khuẩn và trong các loại thuốc chữa bệnh tuyến giáp.