Một gói thịt bò xay, một ổ bánh mì và 3,5 quả táo là những ví dụ về các vật thể nặng khoảng 500 gam. Tương đương của 500 gam là khoảng 1,1 pound.
Gam là một đơn vị mét để đo khối lượng, khác với trọng lượng. Một gam nặng tương đương với một cái kẹp giấy, một nhúm muối hoặc một tờ đô la. Các đơn vị đo lường phổ biến khác cho khối lượng là kilôgam (1 kg = 1.000 g) và tấn. Các đơn vị tiêu chuẩn cho khối lượng là ounce, pound và tấn. Một tấn hệ mét nặng hơn một tấn tiêu chuẩn, vì vậy, điều quan trọng là phải ghi nhớ xem đơn vị tiêu chuẩn hay hệ mét đang được sử dụng.