Bia nào có hàm lượng natri thấp nhất?

Các loại bia có hàm lượng natri thấp nhất là Miller Lite, Red Stripe Jamaican Ale, Michelob Ultra Light và Amstel Light. Tất cả bốn loại bia này đều chứa 0 miligam natri.

Hầu hết các nhãn hiệu bia thông thường chứa 14 miligam natri cho một khẩu phần 12 ounce, đây vẫn được coi là một lượng rất thấp. Bia Budweiser nguyên bản có hàm lượng natri cao nhất, với 20 miligam.

Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng coi thức ăn và đồ uống chứa ít hơn 35 miligam natri là thấp. Do lượng chất béo và natri thấp trong bia, nhiều bác sĩ cho phép uống bia không thường xuyên khi đang thực hiện chế độ ăn ít natri.