Tăng áp suất không khí của quả bóng sẽ làm tăng độ nảy của quả bóng. Càng có nhiều không khí bên trong quả bóng, quả bóng càng chống lại sự biến dạng khi gặp vật cứng, giúp quả bóng nảy đàn hồi hơn.
Mối quan hệ giữa áp suất không khí và độ nảy rất quan trọng trong thế giới thể thao chuyên nghiệp. Các quy định về Bóng đá của Hoa Kỳ có một đoạn trong Luật 2 đề cập rằng các quả bóng đá được sử dụng trong các trận đấu bóng đá chuyên nghiệp phải được thổi phồng lên từ 8,5 đến 15,6 psi ở mực nước biển.
Độ nảy của quả bóng là một hàm phức tạp của vật liệu và áp suất bên trong cũng như áp suất và nhiệt độ môi trường bên ngoài quả bóng. Chất liệu bóng càng đàn hồi thì bóng càng nảy khi được bơm căng đúng cách. Ở cấp độ phân tử, áp suất là kết quả khi các phân tử không khí bên trong quả bóng va chạm ngẫu nhiên với nhau và với bên trong quả bóng, đẩy ra ngoài so với vật liệu quả bóng. Áp suất bên trong quả bóng càng cao và càng có nhiều phân tử đẩy vào bên trong quả bóng, quả bóng càng trở nên cứng hơn.
Một quả bóng va chạm với một bề mặt cứng sẽ biến dạng, làm tăng áp suất không khí xung quanh vùng bị biến dạng. Áp lực bổ sung này lan truyền qua bên trong quả bóng, khiến quả bóng bật ra khỏi mặt đất.