Các lợi thế của động năng bao gồm khả năng sản xuất năng lượng tái tạo, khả năng trở thành một nguồn tài nguyên dồi dào và hiệu quả của việc tỷ lệ thuận với vận tốc của nó, được nêu chi tiết trong Phòng học Vật lý. Những nhược điểm của động năng, được Energy Informative nêu, bao gồm chi phí khai thác nó, thách thức trong việc giữ chuyển động liên tục, xử lý hiệu quả ma sát và hạn chế của chỉ những vật liệu lớn mới tạo ra năng lượng đáng kể.
Động năng là năng lượng của chuyển động. Đó là một nguồn tài nguyên dồi dào, vì nhiều vật liệu có khả năng tạo ra chuyển động có thể được khai thác và sản xuất năng lượng, chẳng hạn như phong điện, thủy điện và nhiệt điện. Theo Phòng học Vật lý, động năng tăng lên 4 lần khi tốc độ của vật liệu tăng gấp đôi, theo Phòng học Vật lý. Khai thác động năng liên quan đến việc xây dựng và bảo trì máy móc để cho phép chuyển động tạo ra công việc hiệu quả, chẳng hạn như cối xay gió, tuabin thủy điện và các tấm pin mặt trời lớn, trang web Bionomic Fuel cho biết. Ma sát là lực chống lại chuyển động nên nó là thiên địch của động năng. Giữ cho động năng ở một chuyển động không đổi là một thách thức. Gió không phải lúc nào cũng thổi, mặt trời không luôn chiếu sáng và nước không phải lúc nào cũng chảy; do đó, các nguồn năng lượng trung gian là cần thiết. Cuối cùng, để tạo ra một lượng lớn năng lượng, các máy móc cần thiết để khai thác động năng phải rất đáng kể, cả về kích thước và số lượng, đòi hỏi một lượng lớn không gian có sẵn.