Tầm quan trọng của nhân khẩu học nằm ở việc nó góp phần giúp chính phủ và xã hội chuẩn bị tốt hơn để đối phó với các vấn đề và nhu cầu của gia tăng dân số, già hóa và di cư. Các số liệu thống kê và dự đoán từ các nghiên cứu nhân khẩu học có thể, ví dụ, hỗ trợ phát triển các hệ thống trường học đầy đủ, ước tính kinh phí cần thiết cho các dịch vụ cấp cao và phát triển các hệ thống chăm sóc sức khỏe khả thi. Nhiều kết quả xã hội khác nhau bị ảnh hưởng bởi các quy trình và phân bổ nhân khẩu học.
Các phân tích thu được từ các nghiên cứu nhân khẩu học dựa trên một tập hợp các mô hình và phương pháp chuyên biệt, bao gồm nghiên cứu thành phần dân số, phân tích bảng đời sống, mô phỏng và mô hình toán học, phân tích tỷ lệ và tỷ lệ sống sót. Nhân khẩu học nằm ở ngã tư của một số ngành khác, bao gồm kinh tế học, xã hội học và dịch tễ học.