Tài nguyên thiên nhiên phong phú nhất của Panama bao gồm đất canh tác màu mỡ, mỏ đồng và vàng phong phú, rừng phong phú được sử dụng để khai thác gỗ và tôm. Nhiều người cũng coi vị trí địa lý chiến lược của nó cũng là một nguồn tài nguyên.
Vị trí của Panama ở Thái Bình Dương khiến nó trở thành một địa điểm chính cho nhiều loại hình thám hiểm đánh cá khác nhau. Trong khi tôm và tôm là loại hải sản phong phú nhất được tìm thấy trong khu vực, một số loại cá khác cũng được đánh bắt. Nhiều ao nuôi tôm cũng được tìm thấy trên đất liền để bổ sung cho việc đánh bắt xa bờ.
Gần 40 phần trăm đất của Panama được bao phủ bởi các khu rừng được sử dụng để khai thác gỗ. Loại gỗ chính được tìm thấy trong những khu rừng này là gỗ Gụ. Phần lớn đất không có rừng được sử dụng để chăn thả gia súc và trồng trọt. Nước này cũng có một số cơ sở khai thác đang hoạt động. Ngoài các mỏ vàng đang hoạt động hoàn chỉnh, Panama có trữ lượng quặng đồng lớn thứ 9 trên thế giới. Các mỏ khác được sử dụng để khai quật quặng sắt và mangan. Các mỏ ở các nước xung quanh tập trung vào than đá.
Một trong những tài nguyên thiên nhiên khác của Panama là đất đai. Do vị trí độc đáo giữa Bắc và Nam Mỹ, nó đóng vai trò như một lối đi quan trọng giữa các lục địa. Kênh đào Panama là một công cụ quan trọng trong việc kết nối Thái Bình Dương và Đại Tây Dương.