Vương quốc Anh, Bồ Đào Nha, Greenland, Iceland và một số quốc gia Tây Phi sử dụng Giờ trung bình Greenwich, đôi khi được gọi là Giờ Tây Âu. GMT còn được gọi là 'Giờ Zulu' trong tiếng lóng quân sự.
Các tổ chức quốc tế coi GMT là múi giờ chuẩn. GMT-0 là GMT mà không có bất kỳ số tiền nào được thêm vào hoặc bị trừ đi. Các múi giờ khác được xác định theo mối quan hệ của chúng với GMT, chẳng hạn như GMT-3, hoặc ba giờ trước GMT, cho Giờ ban ngày Đại Tây Dương, được sử dụng chủ yếu ở Halifax ở miền đông Canada. Ở chiều ngược lại, GMT + 3 nằm ở Trung Đông và miền đông châu Phi và duy trì thời gian sau GMT 3 giờ.
Giờ trung bình Greenwich tương tự nhưng không giống với Giờ phối hợp quốc tế, thường được gọi là UTC, do sự bất đồng và thỏa hiệp sau đó giữa các nước Anglophone và Pháp ngữ về từ viết tắt này. Sự khác biệt là nhỏ, xuống đến sự khác biệt khoảng một giây về độ chính xác có lợi cho UTC. Điều này khiến UTC trở thành lựa chọn ưu tiên trong công việc khoa học, đặc biệt liên quan đến không gian độc lập với sự quay của Trái đất.
GMT dựa trên chuyển động quay của trái đất, trong khi UTC đo lường sự phân rã của chất phóng xạ. Sự quay của Trái đất hơi không đều, trong khi sự phân rã nguyên tử thì không đổi. Điều này có nghĩa là giờ UTC thỉnh thoảng yêu cầu các điều chỉnh được gọi là 'giây nhuận' để luôn phù hợp với vị trí hiện tại của Trái đất.
