Dầu bạc hà có thể được mua ở hầu hết các cửa hàng, nhưng loại tinh khiết nhất có thể được tìm thấy tại các cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe. Nếu dầu bạc hà không phải là loại tinh khiết và 100 phần trăm trị liệu, thì dầu có thể không phải là thực phẩm hiệu quả.
Dầu bạc hà có nguồn gốc từ cây bạc hà, nằm giữa cây bạc hà và dầu bạc hà nước. Chúng phát triển ở cả Châu Âu và Bắc Mỹ, theo WebMD.
Trong gia đình, tinh dầu bạc hà có thể được sử dụng cho nhiều mục đích. Nó có thể được sử dụng để tránh xa các loài gây hại như gián và các loài gặm nhấm. Bạn chỉ cần nhỏ 2 giọt tinh dầu bạc hà vào một miếng bông gòn và đặt miếng bông đó vào các vị trí trong nhà. Nó cũng có thể được sử dụng cho các vấn đề khó tiêu và đầy hơi. Lấy lòng bàn tay và nhỏ 4-6 giọt vào lòng bàn tay. Sau đó, xoa dầu lên vùng bụng.
Nhiều người cũng thích sử dụng tinh dầu bạc hà để chữa nghẹt mũi. Lấy một giọt dầu và đặt nó trên lưỡi của một người. Sau đó, kéo lưỡi dọc theo vòm miệng và hít vào bằng mũi. Điều này sẽ giúp lan rộng dầu. Để giúp cải thiện sự tập trung, hãy lấy 2 hoặc 3 giọt pha loãng và xoa dọc theo thái dương. Dầu cũng có thể được sử dụng dưới dạng xịt pha loãng để tăng thêm hương thơm tươi mát cho căn phòng.
