Hầu hết mọi người ở London ăn một chế độ ăn kiêng bao gồm các món ăn truyền thống của Anh, thường nhấn mạnh đến thịt và tinh bột, cũng như các loại thực phẩm từ các nền văn hóa khác đã được tạo ra bởi sự tiện lợi hiện đại, chẳng hạn như cà ri Ấn Độ.
Người dân ở London thường ăn ba bữa mỗi ngày - bữa sáng vào buổi sáng, bữa trưa nhẹ vào buổi chiều và bữa tối nặng hơn vào buổi tối. Một số người London vẫn đăng ký một cơ cấu giờ ăn truyền thống hơn, trong đó bữa tối là bữa ăn giữa trưa và bữa ăn lớn nhất trong ngày, trước bữa ăn sáng buổi sáng và sau đó là trà, một bữa ăn nhẹ vào buổi tối.
Bữa sáng ở London có thể bao gồm bữa sáng kiểu Anh truyền thống - trứng, thịt xông khói, xúc xích, bánh mì, đậu nướng và nấm - nhưng ngày nay, mọi người thường ăn ngũ cốc, bánh mì nướng hoặc cháo. Hầu hết mọi người ở London đều đi làm hoặc đi học vào giờ ăn trưa, vì vậy bữa trưa thường là một bữa ăn đóng gói gồm bánh mì sandwich, trái cây và một túi khoai tây chiên (hoặc khoai tây chiên giòn như cách gọi của họ ở Anh).
Bữa tối buổi tối thường là một bữa ăn nặng hơn với thịt nướng, khoai tây và rau với nước thịt, nhưng thay vào đó, các gia đình cũng thường gọi món cà ri. Cà ri đã trở nên quen thuộc với thói quen ăn uống của người Anh đến mức nó gần như đã trở thành truyền thống.
