Mắt người trung bình nhấp nháy khoảng bốn đến sáu giây một lần hoặc 15 đến 20 lần một phút. Tuy nhiên, tần suất thay đổi trong các điều kiện khác nhau. Chớp mắt có xu hướng giảm trong thời gian tập trung và tăng trong các tình huống lo lắng hoặc căng thẳng.
Chớp mắt cũng tăng lên khi một người mệt mỏi và giảm khi một người thư giãn. Trẻ sơ sinh có xu hướng ít chớp mắt hơn người lớn.
Chớp mắt giúp bôi trơn giác mạc bằng cách truyền dịch tiết từ tuyến nước mắt lên phần tiếp xúc của mắt. Các lợi ích khác của chớp mắt bao gồm làm sạch các hạt bụi nhỏ và các dị vật khác khỏi mắt cũng như ngăn chặn các kích thích thị giác để giúp tập trung.
