Giấm táo Bragg được quảng cáo là có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Được làm từ táo hữu cơ, giấm táo Bragg được cho là có tác dụng thúc đẩy làn da và mái tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, giấm táo Bragg giúp kiểm soát cân nặng, hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và thúc đẩy tiêu hóa.
Không có calo cho mỗi khẩu phần, giấm táo Bragg không được lọc, không được khử trùng và không được làm nóng. Giấm không chứa bất kỳ sinh vật biến đổi gen nào và được xác nhận bởi Dự án không biến đổi gen. Giấm táo được sử dụng và tiêu thụ theo nhiều cách khác nhau. Nhiều người sử dụng giấm táo để xả tóc, và những người khác sử dụng nó như một loại nước hoa hồng dành cho da mặt. Giấm táo rất an toàn để uống bình thường, nhưng cũng có thể được pha với nước để giảm bớt vị chua.
Một trong những người sáng lập Bragg Live Foods, Patricia Bragg, đã viết hơn 20 cuốn sách về lợi ích của giấm táo và tính đến năm 2015, các bài giảng về thực phẩm sức khỏe và lão hóa. Bragg khẳng định rằng uống hai muỗng canh Giấm táo, hai muỗng canh mật ong nguyên chất và 8 ounce nước mỗi ngày giúp ngăn ngừa lão hóa và tuyên bố rằng cô là bằng chứng sống cho thấy Giấm táo giúp cải thiện tuổi thọ. Patricia Bragg là một chuyên gia dinh dưỡng làm việc với những người nổi tiếng, chẳng hạn như Madonna và Clint Eastwood, ngoài việc giúp cha cô điều hành Bragg Live Foods.
