Chó chăn cừu Đức chạy trung bình 20 đến 30 dặm một giờ tùy thuộc vào giống chó. Tuy nhiên, hầu hết chó chăn cừu Đức không phải là những người chạy bền bỉ và không nên chạy quá 5 dặm nếu không được huấn luyện sức bền thích hợp.
Chó chăn cừu Đức là một giống chó thể thao được lai tạo để có tốc độ và khả năng chịu đựng. Chúng lý tưởng như những người bạn đồng hành chạy bộ với sự huấn luyện phù hợp. Mặc dù chúng có thể chạy với tốc độ lên tới 30 dặm /giờ, nhưng hầu hết đều thích tốc độ ít vận động hơn, hoàn hảo để chạy cùng với con người. Với sự huấn luyện thích hợp, những chú chó chăn cừu Đức có thể tự chạy xa tới 15 dặm trở lên cùng một lúc hoặc với người huấn luyện.