Theo hướng dẫn sử dụng, Weslo Cardio Glide là một máy tập thể dục tác động thấp, hoạt động cả phần trên và phần dưới. Máy có cả chế độ đẩy và kéo và một trụ điện trở có thể điều chỉnh được.
Để sử dụng Weslo Cardio Glide ở chế độ chống đẩy, hãy ngồi trên ghế, đẩy bàn đạp và ghi đông ra xa rồi quay lại vị trí bắt đầu để hoàn thành một lần lặp lại. Weslo Cardio Glide phải được chuyển đổi trước khi sử dụng ở chế độ kéo. Sau khi chuyển đổi, hãy ngồi trên ghế, đẩy bàn đạp ra xa trong khi kéo tay lái về phía thắt lưng, sau đó quay lại vị trí bắt đầu.
