Quả tạ được làm từ vật liệu gì?

Quả tạ được làm từ vật liệu gì?

Quả tạ có thể được làm từ một số lượng lớn vật liệu. Thông thường, chúng bao gồm gang, phủ cao su, cao su tổng hợp hoặc sơn, theo Adamant Barbell. Tuy nhiên, chúng cũng có thể được làm bằng nhiều vật liệu khác, bao gồm cả bê tông.

Adamant Barbell giải thích rằng quả tạ hex được làm từ gang và quả tạ hex bằng cao su giống nhau, nhưng được phủ bằng cao su. Quả tạ kiểu chuyên nghiệp được làm bằng thép đặc và quả tạ kiểu chuyên nghiệp bằng cao su, một lần nữa, chỉ được phủ một lớp cao su.

Có thể làm tạ tại nhà bằng cách đổ bê tông, cát, đá hoặc nước vào chai sữa. Tuy nhiên, thiết bị tự chế này cần được sử dụng cẩn thận để tránh bị thương.