Cân nặng trung bình, khỏe mạnh của một người đàn ông cao 5 feet 10 inch là từ 130 đến 173,5 pound. Trọng lượng cơ thể khỏe mạnh được xác định bằng cách tính toán chỉ số khối cơ thể của một người hoặc BMI, có liên quan chiều cao và cân nặng.
Có bốn danh mục mà phạm vi BMI rơi vào. Nếu BMI của một người nhỏ hơn 18,5, người đó được coi là thiếu cân. Đối với một người đàn ông cao 5 foot, 10 inch, tương ứng với 129 pound. Khi chỉ số BMI của một người từ 18,5 đến 24,9, đó là cân nặng hợp lý. Giá trị BMI từ 25 đến 29,9 được coi là thừa cân và tương ứng với phạm vi từ 174 đến 208 pound trong ví dụ này. Đối với cùng một người đàn ông này, trọng lượng cơ thể trên 208 pound tương ứng với chỉ số BMI lớn hơn 30, được coi là béo phì.
