Sụn sợi được tìm thấy trong đĩa đệm, sụn chêm, xơ hóa đốt sống, sụn mi và trong khớp thái dương hàm. Đây là loại sụn duy nhất có cả collagen loại một và loại hai.
Sụn sợi được tạo thành từ sự kết hợp của các mô sợi trắng và mô sụn với số lượng khác nhau. Chất liệu sụn là thứ cho phép sụn sợi linh hoạt, trong khi mô sợi làm cho sụn bền hơn. Nếu các loại sụn khác trong cơ thể bị rách, trong một số trường hợp, cơ thể sẽ sử dụng sụn sợi để sửa chữa vết rách. Sự phá vỡ của sụn sợi là một trong những yếu tố quan trọng gây ra bệnh thoái hóa đĩa đệm, là nguyên nhân gây ra đau lưng cho nhiều người.
