Người dân châu Phi được gọi là pygmies ăn nhiều loại thực phẩm mà họ săn bắt hoặc hái lượm, bao gồm linh dương, lợn rừng, khoai lang, mật ong, mối, nấm và trái cây. Họ cũng có thể ăn cá từ sông hoặc suối. Pygmies cũng buôn bán thức ăn với những người từ các làng gần đó.
Người lùn sống trong các khu rừng nhiệt đới ở Trung Phi ở các khu vực như Congo và Guinea Xích đạo. Có nhiều nhóm pygmy khác nhau ở những khu vực này, bao gồm cả những chú lùn Bambuti, Baka, Twa và Babinga. Nhiều nhóm lùn hơn sống ở Cameroon và Gabon. Người Pygmy có tầm vóc nhỏ; chúng có xu hướng cao trung bình dưới 61 inch.