Nhiệt độ nóng nhất trên Sao Thổ được ước tính là 11.700 độ C. Tại lõi của nó. Lõi của Sao Thổ được cấu tạo từ hydro kim loại lỏng được hình thành bởi lực nén xung quanh lõi. Năng lượng tỏa ra từ hành tinh này gấp đôi năng lượng nó nhận được từ Mặt trời.
Ngoài lực nén trọng trường, các nhà khoa học giả thuyết rằng nhiệt được tạo ra bởi lực ma sát tạo ra bởi heli khi chìm vào lõi của hành tinh. Hydro và heli tạo thành một lớp dày xung quanh lõi của Sao Thổ, tạo ra lực nén mạnh. Khi hydro hóa lỏng di chuyển khỏi lõi, nó dần trở thành phi kim loại và chuyển thành thể khí.
