Wolverines là những kẻ săn mồi và ăn xác thối mạnh mẽ, chủ yếu kiếm ăn các động vật có vú cỡ vừa và nhỏ. Chủ yếu trong chế độ ăn uống của chúng bao gồm hải ly, động vật gặm nhấm, thỏ, gấu nhỏ và cừu. Chúng cũng ăn xác chết của các loài động vật có vú lớn như nai sừng tấm và tuần lộc.
Vào mùa hè, người sói ăn quả mọng và trái cây ngoài chế độ ăn thông thường của chúng. Chúng ăn chim, trứng chim và ấu trùng côn trùng khi cần thiết. Người sói săn mồi những động vật dễ nhắm mục tiêu, chẳng hạn như động vật có vú con, động vật bị mắc kẹt và động vật bị suy yếu do mùa đông. Một lượng đáng kể trong khẩu phần ăn của chúng là thịt chết, thối rữa. Chúng thường ăn phần còn lại của một kẻ săn mồi khác hoặc giết chết nó ngay lập tức. Họ thường ăn những mảnh vụn do sói để lại. Vì lý do này, số lượng sói suy giảm ảnh hưởng trực tiếp đến thói quen kiếm ăn của sói.
Người sói được biết đến với phong cách ăn uống háu ăn, mà các nhà khoa học cho rằng nguyên nhân là do thiếu thức ăn vào mùa đông. Chúng có móng vuốt sắc nhọn và bộ hàm khỏe có khả năng nhai cả răng và xương của con mồi. Khứu giác nhạy bén của chúng cho phép chúng tìm kiếm xác động vật bị chôn vùi trong lớp tuyết dày tới 20 feet. Người sói ngủ vào ban ngày và đi săn và kiếm ăn một mình vào ban đêm.
