Ngủ đông và ngủ đông do các điều kiện môi trường khác nhau gây ra; nguồn cung cấp thức ăn thấp sẽ kích hoạt quá trình ngủ đông, trong khi thời tiết khô và nóng kích thích sự sinh sản. Cả hai điều kiện đều gây ra những thay đổi thể chất giống nhau ở động vật.
Cả ngủ đông và tránh xa đều làm giảm nhiệt độ cơ thể và tỷ lệ trao đổi chất của động vật. Tốc độ trao đổi chất giảm này cho phép động vật tồn tại trong thời gian dài mà không cần thức ăn. Nhiều loài chim trải qua một quá trình tương tự được gọi là chim kêu.
Ngủ đông luôn là một phản ứng đối với việc giảm nguồn cung cấp thức ăn, nhưng việc tránh xa có thể xảy ra do nguồn cung cấp thức ăn giảm hoặc điều kiện quá khô và nóng để động vật có thể tồn tại. Các loài động vật đào hang đến những vị trí mát hơn dưới lòng đất trước khi trốn thoát để thoát khỏi những điều kiện này. Ngủ đông có liên quan đến nhiệt độ lạnh vì thức ăn khan hiếm hơn ở vùng có khí hậu lạnh trong những tháng mùa đông.
Những con chim sử dụng tiếng hót hay làm như vậy hàng đêm khi thời tiết lạnh giá. Trong đêm, tốc độ trao đổi chất và nhiệt độ cơ thể của chim giảm xuống giống như ở động vật ngủ đông. Điều này làm giảm lượng calo mà chim đốt cháy qua đêm. Chim ruồi là một ví dụ độc đáo về loài chim sử dụng tiếng hót hàng đêm trong khí hậu ấm áp do tỷ lệ trao đổi chất rất cao. Nhiệt độ cơ thể của chim ruồi có thể giảm tới 50% khi chim kêu.
