Sau khi sửa chữa khum, một bệnh nhân phải đeo nẹp đầu gối trong ít nhất bốn tuần để giữ cho đầu gối thẳng và dễ chữa lành, theo Miami Sports Medicine. Phải đeo nẹp đầu gối khi đi bộ và được giữ ở vị trí "khóa". Tuy nhiên, nó có thể được gỡ bỏ khi người đó muốn vận động nhẹ.
WebMD giải thích: Vết rách sụn chêm là một trong những chấn thương sụn phổ biến nhất ở đầu gối. Sụn chêm là một phần sụn trong khớp gối có nhiệm vụ bảo vệ xương, nhưng nó rất dễ bị tổn thương khi vặn đầu gối. Các biến chứng có thể phát sinh khi một mảnh sụn vụn mắc vào khớp, khóa khớp và ngăn không cho khớp uốn cong. Nó suy yếu theo tuổi tác, khiến các vận động viên lớn tuổi gặp nguy hiểm. Theo WebMD, một vết rách sụn chêm được mô tả là "một cảm giác bỏng rát" trong quá trình chấn thương thực tế. Nó thường đi kèm với đau, sưng và dẫn đến khó duỗi thẳng hoặc uốn cong đầu gối. Lúc đầu, cơn đau thường không thể bỏ qua nhưng tăng nhanh theo thời gian. Phần bên ngoài của sụn chêm sẽ tự lành nếu tổn thương là nhỏ, nhưng phần bên trong thiếu nguồn cung cấp máu đầy đủ để cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình chữa bệnh. Nếu không cần phải phẫu thuật, sụn chêm có thể được sửa chữa bằng cách cho đầu gối nghỉ ngơi, chườm lạnh thường xuyên, băng ép và giữ nó cao lên.Nẹp đầu gối giúp đỡ như thế nào khi bị rách sụn chêm?
