Giống như bất kỳ loại đồ uống có đường nào, Mountain Dew không tốt với số lượng lớn hoặc tiêu thụ thường xuyên. Mountain Dew có chứa chất phụ gia dầu thực vật gây tranh cãi, nhưng chất phụ gia này đã bị ngừng sử dụng vào ngày 5 tháng 5 năm 2014.
Một thành phần khác của Mountain Dew, tartrazine, được đồn đại là làm giảm số lượng tinh trùng, nhưng không có bằng chứng khoa học nào về mối liên hệ được tìm thấy. Đối với những người uống một hoặc nhiều lon nước ngọt mỗi ngày, nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 tăng 26%, theo các nghiên cứu được công bố bởi Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ. Các nghiên cứu khác liên quan đến mối liên hệ giữa đồ uống có đường và bệnh tim mạch vành cho thấy sự khác biệt 20% giữa những người tiêu thụ chúng thường xuyên và những người tiêu thụ hiếm khi.
