Để đọc trọng lượng trên cân cân bằng, hãy trượt các thanh trượt trên thanh số sang bên trái, sau đó bước lên cân. Cân đồng đều trọng lượng trên cả hai chân. Trượt thanh trượt đầu tiên sang phải trên thanh với số gia tăng được đánh số là năm cho đến khi thanh cân bằng đồng đều.
Nếu thanh không cân bằng, hãy di chuyển sang thanh thứ hai với số gia được đánh số là 50 ở bên phải. Khi thanh cân bằng, cả hai đầu của thanh đều song song với sàn, không bên nào bị lõm xuống. Nếu bạn tìm thấy một đoạn gần như cân bằng, nhưng thanh không nằm song song, hãy trượt thanh trên cùng sang bên phải một lần nữa cho đến khi nó cân bằng. Cộng các số từ hai thanh với nhau. Ví dụ: khi thanh trượt lớn hơn hướng đến 150 và thanh trượt nhỏ hơn hướng đến 10, trọng lượng chính xác là 160 pound.
Để đo chiều cao, quay lưng về phía que đo ở mặt sau của cân và đảm bảo rằng cả hai chân đều bằng phẳng. Kéo thanh trượt bạc lên và tựa cánh tay vuông góc trên đỉnh đầu. Giữ thanh ở vị trí và bước ra khỏi cân. Kiểm tra dưới cùng của que đo để biết chiều cao của bạn tính bằng inch. Chia số đó cho 12 để có chiều cao thích hợp tính bằng feet và inch; ví dụ: nếu biểu đồ có nội dung là 64 inch, thì chiều cao chính xác là 5 foot 4 inch.
