Định nghĩa về Quản lý Hành vi là gì?

Quản lý hành vi là một quá trình hướng dẫn mọi người thay đổi hành động của họ trong một bối cảnh cụ thể. Quản lý hành vi thường được sử dụng để thay đổi các hành vi và thói quen tiêu cực, chẳng hạn như những hành vi xảy ra trong giáo dục và sức khỏe hành vi. Quá trình này bao gồm việc xác định hành vi tiêu cực, nâng cao nhận thức về các hành vi thay thế, thay đổi môi trường để giảm hành vi tiêu cực và đưa ra các biện pháp củng cố tích cực để khuyến khích các hành vi thay thế.

Cha mẹ sử dụng các kỹ thuật quản lý hành vi để thay đổi hành vi của trẻ ở nhà. Cha mẹ hãy bắt đầu bằng cách xác định các yếu tố làm cho một hành vi tiêu cực dễ xảy ra hơn. Những yếu tố này được gọi là yếu tố kích hoạt và xác định chúng là một bước quan trọng trong quản lý hành vi. Phần thứ hai của quản lý hành vi đề cập đến chính các hành vi. Điều này đòi hỏi cá nhân phải xác định hành vi nào anh ta muốn khuyến khích và hành vi nào không khuyến khích. Xác định hậu quả của các hành vi tiêu cực là bước cuối cùng trong quản lý hành vi cơ bản.

Việc quản lý hành vi khó khăn hơn khi một cá nhân có một tình trạng tiềm ẩn gây ra hành vi tiêu cực. Trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý thường có hành vi sai trái hơn những trẻ khác không mắc chứng ADHD. Quá trình quản lý hành vi hoạt động theo cách tương tự ngoại trừ việc chú trọng nhiều hơn vào việc khen thưởng hành vi tốt và trừng phạt hành vi xấu. Các chuyên gia cho rằng cách tiếp cận lý tưởng để quản lý hành vi cho trẻ em là tập trung vào các giải pháp và những gì trẻ đang làm thành công hơn là tập trung vào các hành vi tiêu cực.